جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,333.24
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
الگوی غذایی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 08:09
این رژیم غذایی محبوب سرعت پیری مغز را کُند می کند
361 -
  با اپلیکیشن فیتساز آشنا شوید
عصر ایران- فناوری- 12  ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 13:05 68180341


با تکیه بر دانش و تجربه متخصصین تغذیه و ورزش، و با به کارگیری فناوری های روز مثل هوش مصنوعی و فناوری اطلاعات، در حوزه سلامت متناسب با شرایط شما، 236 میلیون حالت مختلف برنامه تغذیه و ورزشی ...


362 -
  باید ها و نباید های تغذیه ای در مبتلایان آسم
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:00 68170844


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا های دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


363 -
  هر روز گوجه فرنگی بخورید!
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:35 68164574


یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - گوجه فرنگی حجم بالایی از آنتی اکسیدان ...


364 -
  خواص باور نکردنی گوجه فرنگی برای بدن
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 23:48 68159562


یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. -  گوجه فرنگی آنتی اکسیدان ارزشمندی با ...


365 -
  هر روز گوجه فرنگی بخورید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 19:57 68157874


یکی از توصیه های متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند الگوی غذایی سلامت محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه فرنگی مصرف کنند. - گوجه فرنگی حجم بالایی از آنتی اکسیدان ...


366 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
افکارنیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 00:50 68137601


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


367 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افراد مبتلا به آسم
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 00:00 68137376


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی بیماران مبتلا به آسم دارد. - علت اصلی این بیماری ...


368 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
دولت بهار- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 22:37 68136868


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


369 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
اکوفارس- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 22:36 68136866


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


370 -
  نکات مهم تغذیه ای برای عملکرد بهتر ریه
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 21:48 68136551


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


371 -
  غذاهای مضر برای آسم/ چه غذاهایی را نباید بخورند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 20:58 68136215


رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد. - به گزارش ...


372 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
روزنامه تعادل- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 20:53 68136194


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


373 -
  توصیه های تغذیه ای در مبتلایان آسم
زنهار نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 14:57 68132826


​متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


374 -
  باید ها و نباید های تغذیه ای در مبتلایان آسم
روز نو- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 14:41 68132584


روغن های گیاهی نیز منابع خوبی برای ویتامین E (نوعی آنتی اکسیدان) هستند. به علاوه ماهی و غذا های دریایی نیز به علت دارا بودن اسید های چرب ضروری امگا3 نقش محافظتی در بیماری های ریوی از جمله ...


375 -
  اگر آسم دارید این نکات تغذیه ای را رعایت کنید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 09:40 68128529


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


376 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 05:50 68127274


متخصصان تاکید دارند که رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران ...


377 -
  تغذیه سالم در گرو رعایت تعادل، ترتیب و تنوع غذایی است
ایرنا- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 10:30 68103571


رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: برای تغذیه سالم باید تعادل، ترتیب و تنوع مصرف میوه ها و مواد خوراکی را مبتنی بر الگوی غذایی مناسب رعایت کرد. -


378 -
  معرفی مکمل های مفید برای مردان
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 20:18 68051156


باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است، - غذا باید اولین منبع مواد ...


379 -
  کدام مکمل ها برای مردان مفید است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 06:40 68026198


باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است، - استفاده کنند؛ ایندرحالی ...


380 -
  ایرانی ها 2 برابر مردم دنیا نمک می خورند
خبر گردون- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 4 خرداد 1402، 13:38 67969771


رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به مقدار مصرف روزانه نمک و خطراتی که در پی دارد، هشدار داد. - فرشته فزونی خاطرنشان کرد: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر ...




 
اخبار داغ:
واکنش مدافع استقلال به خبر شهادت ابراهیم رییسی+ عکس
پرسپولیس با روحیه ای پولدار به مصاف استقلال می رود/پاداش های نجومی اسپانسر برای سرخپوشان مجدد شارژ شد
راز مهمی که جواد نکونام سرمربی تیم استقلال در آستانه بازی با نساجی فاش کرد
مهدی طارمی برای مجتبی محرمی ماشین خرید | هر 100 سال یک نفر به این بامعرفتی پیدا می شود
این بازیکنان سپاهان مدنظر استقلال و پرسپولیس برای فصل آینده هستند
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
موشک های مخفی روسیه در اوکراین لو رفت! / عکس
دلایل اصلی مرگ در دنیای امروز چیست؟
دکوراسیون منزل و بازسازی با کابینت های جدید 2024
نحوه دریافت وام ودیعه مسکن چگونه است؟
آموزش تهیه حلوای کنجد، یک حلوای خوشمزه و مقوی
فوری؛هدیه 1 میلیون و 400 هزار تومانی دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
عکس/دختر امام خمینی در مراسم تشییع امیرعبداللهیان
جریمه های سنگین در انتظار دلالان بازار مسکن
قیمت جدید خودروهای پرفروش ایرانی / با قیمت پژو پارس شاهین اتومات بخرید!
عکس| جدیدترین تصویر از عابدزاده در کالیفرنیا آمریکا
این جملات فقط تظاهر به حال خوب دارد
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 4 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
فوری؛وزیر تعاون توضیحاتی درباره زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان ارائه داد / آخرین وضعیت زمان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
130 کیلو مواد مخدر شیشه در بم کشف شد
ناسا فعالیت 16 سیاه چاله کلان جِرم را لو داد
ویدئو| کلیسای صخره ای عجیب در ارتفاع 2500 متری از زمین!
دستکش های عابدزاده به سرقت رفت !
آپدیت ویندوز 11 24H2 برای آزمایش نهایی در دسترس قرار گرفت

موضوعات داغ:
مدافع استقلال
ابراهیم رییسی
صندوق توسعه ملی
جواد نکونام
ایران خودرو
صندوق توسعه
شهادت ابراهیم رییسی
سقوط بالگرد
ستاره پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
داش تیمور
همسر لوکادیا
اعجاب انگیز
شکر تیغال
رعایت نظافت
اختصاص بودجه حمل
مسابقه کینه
حمیری
نقطه به نقطه
نقش های معروف
مشکلات مالی نفت
موزه زمان
علی اصغر محمدی
بلندای یلدا
بیمارستان ابن سینا
وارن زییر امری
صلوات آباد
آرامگاه باباطاهر عریان
پروتیین در صبحانه
حکم تخلیه
مواد مخدر شیشه
ترکیب احتمالی
رامین رضاییان
تامین اجتماعی
صولت مرتضوی
مالک باشگاه
حکم بازداشت
قانون بودجه
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
دیوان بین المللی کیفری
مالیات ارزش افزوده
پایگاه خبری تحلیلی
تصاویر ماهواره ای
رییس جمهور آمریکا
احمدرضا عابدزاده
مراسم تشییع پیکر
مواد مخدر صنعتی
بازیکن استقلال
سرمربی استقلال
ایران و آمریکا
شورای عالی کار
کمبود ویتامین
دانشگاه تهران
چهره های شاخص
مدرسه فوتبال
رفاه اجتماعی
سرمایه گذاری
حوزه اقتصادی
ستاره شناسان
ارزش افزوده
رییس جمهوری
انبوه سازان
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
علامت گذاری
سازمان برنامه و بودجه کشور
دیوان بین المللی دادگستری
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
ستاد هماهنگی اقتصادی دولت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
استاندار آذربایجان شرقی
پلیس مبارزه با موادمخدر
افزایش حقوق بازنشستگان
گروه صنعتی ایران خودرو
دیوان کیفری بین المللی
جدول رده بندی لیگ برتر
فرمانده انتظامی استان
سازمان برنامه و بودجه
مجمع تشخیص مصلحت نظام
لیست خرید جواد نکونام


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.